Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen, wenn
- Sie manchmal ohne erkennbaren Grund rasendes Herzklopfen bekommen und dann Angst haben zu sterben
- Sie sich krank fühlen, es aber keine medizinische Erklärung dafür gibt
- Sie es vermeiden, bestimmte Dinge zu tun, die Sie aber gern tun möchten
- Sie haben Ängste die sie belasten oder einschränken: z.B. vor dem Kontakt zu Ihren Mitmenschen – vor großen Plätzen – vor engen Räumen – vor Autoritäten – vor bestimmten Tieren
- Sie Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben
- Sie oft Gedanken plagen, von denen Sie glauben, dass Sie mit niemandem darüber sprechen können (Alpträume, Stressgefühle, Schuldgefühle, Hassgefühle, …).
- Sie sich lustlos, erschöpft und ständig überfordert fühlen
- Sie sich in einer belastenden Umbruchsituation (Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle, …) befinden
- Sie oft niedergeschlagen sind und keine Freude mehr am Leben haben
- Sie manchmal an Selbstmord denken
- Sie in einer belastenden Beziehung leben, die Ihnen die Luft zum Atmen nimmt
- Sie süchtig sind – nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe, Spiel
- Sie ohne bestimmte Rituale (z.B. ständiges Waschen, Zusperren, …) nicht leben können, obwohl diese Ihr Leben sehr einengen
- Sie Ihre Entwicklungspotenziale besser ausschöpfen möchten und nicht wissen wie
- Sie Ihre Beziehungen verbessern möchten und dazu Rückmeldungen über Ihre Stärken und Schwächen brauchen
- Ihre Angehörigen Ihre Unterstützung brauchen und Sie sich dabei oft überfordert fühlen
- Sie mit Ihrer Sexualität nicht zurecht kommen
- Sie sich oft nicht entscheiden können und Sie das quält
Landesverband für Psychotherapie Tirol 2018
Kontakt
Sonja Leskowschek
Psychotherapeutin
